欢迎各位又前来\"折堕\"老鸡. 闲话休提,自从见了朋友一面,更加深刻地明白\"生命在于运动\"的道理.两年前开始,老鸡和公司的一班工友十多人参加了一个湾区周未的一个舞蹈班,两年以来老鸡持之以恒,原来一同参加的工友都以各种人为的借口离开了,只留下老鸡一人与师兄师姐们一起继续下去.每次上课,都流下大量的汗水(一节课的流汗量比过去一年的流汗量还多)...两年下来,老鸡的体重由原来的195磅到不足170磅,平白少了25磅肥猪肉.身体检查结果也佳,血压和胆固醇回复正常,连医生都吓了一跳,血糖也有明显好转(医生说是遗传).目前除血压须服轻度的药之外,其它不须服药... 
|