给心灵放个假

李杨柳 · 发表于 2010-12-2 15:47:10

善待自己，快乐人生，祝大家快乐每一天！

Nglouie · 发表于 2010-12-4 11:55:23

给心灵放个假，养成良好的心态，做到宠辱不惊，顺逆自如，喜怒平和，不能只说漂亮话，应该脚踏实地，一步一步地落实到行动上。一美国心理学家推荐了一些方法，值得借鉴：要有目标和追求；要能处乱不惊；保持高度自信心；有几个知心朋友；经常保持微笑，学会和别人分享喜悦；保持一颗童心，保持幽默感，学会和各种人愉快相处；学会宽恕他人；尊重弱者，多帮助人。

李杨柳 · 发表于 2010-12-5 20:13:41

　　放假就是放松，放松就是一种积极的休息，这种休息可以愈合心理创作，调整生理＼心理上和紊乱状态．

自由松鹤 · 发表于 2010-12-6 10:43:34

“ 人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷疲劳不堪，主要由心态来支配。我们必须经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。 ” 好的，从现在起我们就用心体会。谢谢！

千金usa · 发表于 2010-12-11 23:38:17

引用第73楼自由松鹤于2010-12-06 10:43发表的 : “ 人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷疲劳不堪，主要由心态来支配。我们必须经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。 ” 好的，从现在起我们就用心体会。谢谢！

老同学:适当时候是该给自己好好放下假的

．

见龙人 · 发表于 2011-1-3 15:16:34

听了这段美妙的音乐，轻松多啦，谢谢！

李杨柳 · 发表于 2011-1-7 22:58:59

　　天天听音乐，天天好心情，音乐伴随人生，好运伴随你我！多谢见龙人大哥哥！

快乐女孩 · 发表于 2011-1-9 14:37:00

引用第72楼李杨柳于2010-12-05 20:13发表的 : 　　放假就是放松，放松就是一种积极的休息，这种休息可以愈合心理创作，调整生理＼心理上和紊乱状态．

杨柳：谢谢你<<给心灵放假>>帖,好有人生哲理.我最近半个月恰好在休工假，也是给自己的一种放松\\调整了,有利于积极工作.激励人生,相信大家一样,谢谢!!

李杨柳 · 发表于 2011-2-3 22:21:36

新年好!祝大家新年心情好，身体好，一切顺心，时时好心情!

李杨柳 · 发表于 2012-1-31 12:55:06

又一年了，时间飞快，大家新年好!祝大家新年心情好，身体好，一切顺心，时时好心情!

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