重视打呼噜--远离睡眠呼吸暂停

雨叶冰竹 · 发表于 2013-1-22 05:27:39

“打呼噜是一个常见现象，但它的危害很大、很隐蔽".打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。睡眠过程中每小时呼吸暂停（憋气）超过5次，每次超过10秒，容易在凌晨发生猝死。

雨叶冰竹 · 发表于 2013-1-22 05:30:50

daminli · 发表于 2013-1-22 05:52:32

年纪大了，真个要重视。谢雨叶！

飘逸君子 · 发表于 2013-1-22 06:13:05

谢谢雨叶姐介绍.提醒. 要怎样提防才最好呢?

tinyapple · 发表于 2013-1-22 07:10:29

年轻人极少有打呼噜的现象出现, 通常是男性呼噜得厉害, 尤其是越老越呼噜. 感谢雨姐姐! 辛苦了!

jan · 发表于 2013-1-22 08:00:31

打呼噜多发生于老人家，而老人家又是每个人的必经之路、、、谢谢雨叶健康常识介绍。

0剑雪0 · 发表于 2013-1-22 08:15:03

学点知识有益于健康.谢谢雪叶.

易露 · 发表于 2013-1-22 10:30:11

受益良多.谢谢分享。

szcai · 发表于 2013-1-22 10:42:02

打呼噜属天生丽质，有人想打（晚上可以防小偷）无得打，有人不想打（怕防碍别人）又不能不打。能打就打，不能打就只好听人打。谢谢雨叶！

雨叶冰竹 · 发表于 2013-1-22 11:00:03

daminli: 年纪大了，真个要重视。谢雨叶！

打呼噜是现在的常见病，在不同年龄、不同性别群体中都比较常见。谢谢daminli !

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